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情報更新日:2026年8月26日
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クレアルカリン

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クレアルカリンの概要

クレアルカリンの特徴
  • 「クレアチン」を効率よく補給できるサプリメント
  • 「トレーニング効率の向上」に役立つ
  • 副作用の心配がなく「長期間の習慣的な服用」が可能
商品名 クレ アルカリン(KRE-ALKALYN EFX)
内容量 1箱120カプセル(750mg×120カプセル×1ボトル)
主な成分 クレアチン
期待できる効果 筋力の回復促進
筋肉の疲労軽減
運動能力の向上
対象者 男性・女性
製薬会社 オール・アメリカン・イーエフエックス(All American EFX, Inc.)
商品区分 サプリメント
到着の目安 入金確認後7日~14日前後で到着

クレアルカリンの現物サイズ

  • ボトル正面
  • カプセル剤正面
ボトル正面 カプセル剤正面
長辺 126.2mm 23.1mm
短辺 66.4mm 8.1mm
厚み 66.4mm 8.1mm
重量 175.78g 1g

※当サイトのスタッフが現物を測定した数値であり、商品ごとに若干の差異があるため、おおよその目安として予めご了承ください。

包装タイプ プラスチックボトル
剤形タイプ ハードカプセル

クレアルカリンの飲み方(服用方法)

下記の用法・用量を守って、水またはぬるま湯と一緒に服用してください。

用法・用量

1回の用量1カプセル~2カプセル
クレアチンとして750mg~1500mg
服用のタイミング運動の30分前に1回服用
運動後に1回服用
服用回数1日2回まで
食事の影響食事の影響を受けにくい
留意点過剰摂取は避けること
水またはぬるま湯で服用すること
毎日継続して服用することが重要

トレーニングをする日は、運動開始の約30分前に1カプセル、運動後に2カプセルを服用してください。
トレーニングをしない日は、朝食時に1カプセル~2カプセルを服用してください。

食事による影響

クレアルカリンは食品として作られており、食事の影響を受けにくいため、食前食後にかかわらず、いつ服用しても効果にはほとんど影響がありません。

食前(空腹時)や食後すぐに摂取しても吸収に大きな差はなく、特定の食べ物と一緒に摂取しても効果が減退することはありません。
自分の飲みやすいタイミングで継続的に摂取するのが理想的です。

アルコール(お酒)による影響

少量の飲酒であれば特に大きな問題はありません。
ただし、過度なアルコール摂取は血流やホルモン分泌に影響し、サプリメントの働きを妨げる可能性があります。

より良い効果を得るためには、飲酒量を控えめにし、規則的な服用を心がけましょう。

クレアルカリンの効果効能

期待できる効果
  • 筋力の回復促進
  • 筋肉の疲労軽減
  • 運動能力の向上

クレアルカリンは、All American EFX社が製造・販売する、運動パフォーマンスの向上や筋力サポートを目的としたサプリメントです。
安定化されたクレアチンを採用しており、体内で効率よく活用されるよう設計されている点が特徴です。

継続的に摂取することで、トレーニング効率の向上や筋力・持久力のサポート、日々のコンディション維持が期待できます。
運動能力を高めたい方、筋肉量の維持・増強を目指す方、毎日のパフォーマンス向上を意識する方におすすめです。

クレアルカリンは以下の様な方に適したサプリメントです。

クレアルカリンがおすすめな方
  • スポーツのパフォーマンスを向上させたい方
  • 高負荷の筋トレをする方
  • 短時間で全力を出すスポーツをする方
  • 筋肉量を増やしたい方

作用機序(仕組み)

クレアルカリンに含まれるクレアチンは、筋肉のエネルギーを引き出すアミノ酸の一種です。
クレアチンは体内でクレアチンリン酸として筋肉に蓄えられ、短時間で高強度の運動を行う際に必要なエネルギー産生をサポートします。
これにより、瞬発力やパワー発揮、トレーニング時のパフォーマンス維持に役立つとされています。

クレアルカリンはテストステロンなどの男性ホルモンを直接補うものではありません。
栄養補給を通じて、筋力の維持を助けるとされています。

クレアルカリンは、、運動能力の向上や運動後の回復促進効果などを持つ栄養素を効率的に補給できるため、健康管理を支える手段として有効と言えます。

クレアチンに含まれる成分

クレアチンに含まれる成分と配合量
  • クレアチン(Creatine):750mg

クレアルカリンの副作用

クレアルカリンは医薬品ではないため、副作用などの報告はありません。

クレアルカリンの副作用
  • なし

重大な副作用

重大な副作用も報告されていません。

クレアルカリンの重大な副作用
  • なし

クレアルカリンの禁忌

クレアルカリンは医薬品ではないため、禁忌(服用してはいけない方)が指定されていません。

クレアルカリンの禁忌
  • なし

クレアルカリンの服用に注意が必要な方

クレアルカリンには禁忌ではありませんが、服用に注意が必要な方は指定されています。
下記に該当する方は、クレアルカリンを服用する前に医師に相談してください。

クレアルカリンの服用に注意が必要な方
  • 食物アレルギーの方
  • 基礎疾患(持病)のある方
  • 妊婦または妊娠している可能性のある女性
  • 授乳婦
  • 小児等
  • 高齢者

クレアルカリンの併用禁忌薬

クレアルカリンは医薬品ではないため、併用禁忌薬(併用して服用してはいけない医薬品)が指定されていません。

クレアルカリンの併用禁忌薬
  • なし

クレアルカリンの併用注意薬

クレアルカリンには併用注意薬(併用に注意が必要な医薬品)も指定されていません。

クレアルカリンの併用注意薬
  • なし

クレアルカリンの基本的な注意事項

クレアルカリンは健康補助食品(サプリメント)として開発されていますが、一度に多くのカプセル剤をまとめて服用することは避けてください。
過剰な摂取は体調を崩す原因となるおそれがあります。
必ず目安の用法・用量を守り、継続的かつ適切なペースで服用してください。

食物アレルギーのある方や基礎疾患(持病)のある方、妊婦または妊娠している可能性のある女性、授乳婦、小児等、高齢者は服用前に医師にご相談ください。
食物アレルギーのある方は、成分を確認し、該当する成分が含まれていた場合は、服用をお控えください。

クレアルカリンの保管方法

クレアルカリンは、光や温度、湿度などによって効果が損なわれる場合があります。
下記の要項を守って保管してください。

クレアルカリンの保管方法
  • 高温多湿にならない場所に保管してください
  • 直射日光が当たらない場所に保管してください
  • 子供やペットの手の届かない場所に保管してください
  • なるべく鍵のかかる場所に保管してください
  • 別の容器や包装に移し替えず、元の容器や包装に保管してください
  • 容器のふたや栓はしっかり閉めて保管してください
  • 乾燥剤が入っていた場合、開封後もそのままの状態で保管してください
  • 使用期限が分かる状態で保管してください
  • 使用期限を過ぎた場合、使用せずに破棄してください
  • 冷蔵庫や冷凍庫、台所、浴室、玄関、ベランダ、窓際、車内、冷暖房器具の近くで保管しないでください
  • カプセル剤を分割した状態で保管しないでください

クレアルカリンに限らず、多くの医薬品は光(紫外線)によって成分が変化したり、分解されてしまいます。
効果が期待できなくなったり、体に有害な影響を与える可能性があるのです。

そのため、光を遮断できる場所や容器に保管することが最も大切とされています。
原則として30℃を超える様な高温の場所も適していません。

冷暗所が保管場所として最適

直射日光が当たらない(暗い)、湿気が少ない(乾燥している)、風通しが良い(涼しい)、いわゆる「冷暗所」で保管するのが理想的です。
一般的な家の中だと廊下や玄関、リビング、寝室などにある「収納スペース」がおすすめです。
クローゼットや押し入れ、キャビネットなどでも良いでしょう。

廊下や玄関の収納スペース
廊下や玄関は日光が入りにくく、風通しが良いため、温度や湿度が比較的一定に保たれやすい傾向があります。
収納スペースがあるなら冷暗所として適しています。
リビングの収納スペース
リビングにはエアコンが付いていることが多いため、温度や湿度が比較的一定に保たれやすい傾向があります。
直射日光が当たらない棚などの収納スペースで保管すると良いでしょう。
寝室のクローゼットや押し入れの中
比較的温度の変化が少なく、直射日光が当たらないため、クローゼットや押し入れは冷暗所として理想的です。
除湿剤などを設置し、湿度が低めになるようにすると良いでしょう。
棚やキャビネットの引き出しの中
棚やキャビネットの引き出しの中に保管することで、湿気や直射日光の影響を最小限に抑えられます。
温度も一定に保たれやすいのでおすすめです。

クレアルカリンの臨床成績(有効性および安全性に関する試験)

クレアルカリンは医薬品ではないため、臨床成績(有効性および安全性に関する試験)がありません。

有効性および安全性に関する試験
  • なし

クレアルカリンのよくある質問(Q&A)

クレアルカリンとは何ですか?
クレアルカリンは、安定化されたクレアチンを採用したサプリメントです。運動パフォーマンスの向上や、筋力・持久力のサポートを目的に設計されています。
クレアルカリンとクレアチンの違いは何ですか?
クレアルカリンは、クレアチンをより安定した形で摂取できるように設計された成分です。一般的なクレアチンと同様に、トレーニング時のパワー発揮やコンディション維持をサポートします。
クレアルカリンはどこのメーカーの商品ですか?
クレアルカリンは、スポーツサプリメントを展開するAll American EFX社によって製造・販売されています。
クレアルカリンはどんな人におすすめですか?
運動パフォーマンスを高めたい方、筋力や持久力をサポートしたい方、トレーニング効率を意識している方におすすめです。日々のコンディション維持を目指す方にも適しています。
クレアルカリンは筋トレをしていない人でも使えますか?
筋トレをしている方はもちろん、スポーツや日常的な運動を行う方にもおすすめです。運動時のパフォーマンス維持やコンディション管理をサポートします。
クレアルカリンは継続して服用した方がよいですか?
継続して服用することで、トレーニング効率の向上や日々のコンディション維持をサポートします。目安量を守りながら、運動習慣に合わせて取り入れるのがおすすめです。
クレアルカリンは男性・女性どちらにも効果がありますか?
クレアルカリンは、男性・女性を問わず、運動パフォーマンスの向上や筋力・持久力のサポートを目的に使用できます。トレーニングやスポーツを行う方、日々のコンディション維持を意識する方におすすめです。
クレアルカリンの効果はどのくらいで現れますか?
効果の感じ方には個人差があります。運動習慣や食生活、体質によって実感のタイミングは異なるため、目安量を守りながら継続して服用することが大切です。
詳しくは「クレアルカリンの効能効果」をご覧ください。
クレアルカリンを飲み忘れた時はどうしたらいいですか?
飲み忘れた場合は、気づいたタイミングで目安量の範囲内で服用してください。ただし、次の服用タイミングが近い場合は、無理にまとめて服用せず、通常のタイミングに戻してください。
詳しくは「クレアルカリンの効能効果」をご覧ください。
クレアルカリンの効果が実感できない場合はどうしたらいいですか?
効果の実感には個人差があるため、まずは目安量や服用タイミングを守れているか確認しましょう。トレーニング内容や食生活、休息のバランスを見直しながら、継続して取り入れることをおすすめします。
詳しくは「クレアルカリンの使い方(使用方法)」をご覧ください。
クレアルカリンを使用する用量はどれくらいが適切ですか?
トレーニング日は、運動開始の約30分前に1?2カプセル、運動後にも1?2カプセルを服用してください。トレーニングを行わない日は、朝食時に1?2カプセルを服用するのがおすすめです。
詳しくは「クレアルカリンの使い方(使用方法)」をご覧ください。
クレアルカリンはどのように使用しますか?
トレーニング日は、運動開始の約30分前に1?2カプセル、運動後にも1?2カプセルを服用してください。トレーニングを行わない日は、朝食時に1?2カプセルを服用するのがおすすめです。
詳しくは「クレアルカリンの使い方(使用方法)」をご覧ください。
クレアルカリンはプロテインと一緒に使えますか?
クレアルカリンは、プロテインと一緒に取り入れることも可能です。プロテインはたんぱく質補給、クレアルカリンは運動時のパフォーマンスや筋力サポートを目的としており、トレーニング習慣に合わせて併用できます。
詳しくは「クレアルカリンの使い方(使用方法)」をご覧ください。
クレアルカリンはどのくらいの期間使用しますか?
使用期間に明確な決まりはありませんが、効果の感じ方には個人差があるため、目安量を守りながら継続して服用することが大切です。トレーニング内容や体調に合わせて、無理なく取り入れてください。
詳しくは「クレアルカリンの使い方(使用方法)」をご覧ください。
クレアルカリンは長期間使用しても安全ですか?
目安量を守って使用することが基本です。長期間使用する場合や、医師・歯科医師の治療を受けている方、妊娠中・授乳中の方、小児・高齢者、アレルギー症状を起こしたことがある方は、使用前に医師または専門家へ相談することをおすすめします。
クレアルカリンの使用は食前と食後どちらが良いですか?
トレーニング日は、運動開始の約30分前と運動後の服用がおすすめです。トレーニングを行わない日は、朝食時に服用してください。胃への負担が気になる場合は、食後や食事と一緒に服用するなど、体調に合わせて調整してください。
クレアルカリンの使用中にアルコールを飲んでも良いですか?
クレアルカリンの使用中は、過度な飲酒は控えることをおすすめします。アルコールは体調やトレーニングのパフォーマンス、コンディション維持に影響する場合があるため、使用中は体調を見ながら無理のない範囲にしてください。
クレアルカリンは他の医薬品と併用しても良いですか?
医薬品を使用中の方や、医師・歯科医師の治療を受けている方は、使用前に医師または薬剤師にご相談ください。自己判断での併用は避け、体調や服用中の薬に合わせて確認することをおすすめします。
詳しくは「クレアルカリンの併用禁忌薬」をご覧ください。
クレアルカリンの使用には年齢制限がありますか?
明確な年齢制限が設けられていない場合でも、小児や高齢者は体調や体質により注意が必要です。該当する方は、使用前に医師または専門家へ相談することをおすすめします。
クレアルカリンは糖尿病患者でも使用できますか?
糖尿病の方や治療中の方、医薬品を使用している方は、使用前に医師または薬剤師にご相談ください。体調や治療内容によっては注意が必要な場合があります。
詳しくは「クレアルカリンの併用禁忌薬」をご覧ください。
クレアルカリンは子供や高齢者でも使用できますか?
小児や高齢者は、体調や体質により注意が必要です。使用を検討する場合は、事前に医師または専門家へ相談することをおすすめします。
クレアルカリンを使用中に車の運転や機械の操作をしても大丈夫ですか?
通常の使用で、車の運転や機械の操作に直接影響するものではありません。ただし、体調に異変を感じた場合は使用を中止し、運転や機械の操作は控えてください。
クレアルカリンは腎臓や肝臓に負担をかける可能性がありますか?
クレアルカリンの使用によって腎臓や肝臓に負担をかける可能性があります。
特に、長期間使用する場合は、肝臓や腎臓に負担がかかりやすくなる傾向があります。
腎機能や肝機能が低下している方は注意が必要です。
クレアルカリンを使用中に発疹が出たらどうすれば良いですか?
発疹が出た場合は、アレルギー反応または副作用の可能性があるため、すぐに使用を中止してください。
時間がたっても症状が緩和されなかったり、発疹に加えて、かゆみ、腫れ、息切れ、発熱などがある場合は、重篤なアレルギー反応や皮膚粘膜眼症候群(スティーヴンス・ジョンソン症候群)など重大な副作用の可能性があります。
こうした症状が現れた場合は、すぐに医師に相談してください。
クレアルカリンの保管方法は?
クレアルカリンは直射日光や高温多湿を避け、冷暗所で保管してください。
詳しくは「クレアルカリンの保管方法」をご覧ください。
クレアルカリンの使用期限(有効期限)は?
クレアルカリンの使用期限は外箱やPTP包装シートの裏面に具体的な日付が記載されています。
クレアルカリンは市販薬として購入できますか?
クレアルカリンは医師の処方箋が必要な医療用医薬品です。
一般用医薬品(OTC医薬品)のように薬局やドラッグストアなどで購入することはできません。
病院やクリニックなどの医療機関または個人輸入によってのみ購入できます。
クレアルカリンは楽天市場やAmazonなどの通販サイトで購入できますか?
クレアルカリンは楽天市場やAmazonなどの通販サイトでは購入できません。
病院やクリニックなどの医療機関または個人輸入によってのみ購入できます。
個人輸入で購入したい場合は、ぜひ当サイトをご利用ください。
クレアルカリンは本物ですか?
当サイトでは、正規の製薬会社による医薬品のみを取り扱っております。
偽造医薬品(偽物)ではないのでご安心ください。
クレアルカリンを通販で購入する際に注意すべきことはなんですか?
クレアルカリンを通販で購入する際は、信頼できる正規品を取り扱う販売元を選ぶことが大切です。
当サイトでは、健康と安全を最優先に考えています。
品質管理の環境や正規の流通経路を徹底し、正規品のみを提供しているためご安心ください。
クレアルカリンの通販価格はいくらですか?
当サイトで取り扱っているクレアルカリンの価格は用量やセット数によって異なります。
当サイトでは、お得なまとめ買い割引を提供しているので、ぜひご利用ください。
クレアルカリンを購入する際の割引情報はどこで確認できますか?
当サイトでは、定期的にキャンペーンやまとめ買い割引を実施しています。
TOPページやキャンペーンページ、商品ページなどでご確認ください。

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