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情報更新日:2026年8月26日
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シャタバリ

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内容量:60錠 割引率 通常価格 販売価格
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ご購入のタイミングによって使用期限が前後する場合がございます。
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最近の口コミ・評価・レビュー投稿

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星評価 4.9(16件)
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  • 0代女性
    購入したセット: 7セット
    星評価4
    投稿者:匿名さん
    2026年02月23日に投稿

    更年期障害の救世主

    ホットフラッシュで夜も眠れず、仕事中も急に汗が出て困っていました。ホルモン補充療法は怖かったのでこちらを試したところ、飲み始めて2週間ほどで症状が軽くなりました。植物由来なので安心して続けられます。今ではお守り代わりに飲んでいます。

  • 0代その他
    購入したセット: 5セット
    星評価4
    投稿者:匿名さん
    2025年11月19日に投稿

    活力が湧いてくる

    妻に勧められて飲んでいます。体が軽くなり、以前より元気になった気がします。日々の活力が湧いてきました。

  • 0代女性
    購入したセット: 単品
    星評価5
    投稿者:匿名さん
    2024年08月06日に投稿

    乳の出がよくなります

    母乳の出があまりよくなかったので購入してみました。成分的に授乳中でも飲めるものみたいです。実際の効果はまあまあですね。母乳の出は間違いなくよくなっています。しかし、満足のいく量かというと少しだけ物足りない感じがします。私のキャパが足りないのでしょうがないのかな。

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シャタバリの概要

シャタバリの特徴
  • 天然由来成分を配合した「女性の健康」に役立つサプリメント
  • インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」に基づくサポート
  • 副作用の心配がなく「長期間の習慣的な服用」が可能
商品名 シャタバリ(Shatavari)
内容量 1箱60錠(250mg×60錠×1ボトル)
主な成分 シャタバリ(アスパラガス・ラセモサス)
期待できる効果 女性の健康
対象者 女性
製薬会社 ヒマラヤウェルネスカンパニー(Himalaya Wellness Company)
商品区分 サプリメント
到着の目安 入金確認後7日~14日前後で到着

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シャタバリの現物サイズ

  • 箱正面
  • ボトル正面
  • 錠剤正面
箱正面 ボトル正面 錠剤正面
長辺 77.5mm 73mm 16.1mm
短辺 48.5mm 45.6mm 7.5mm
厚み 43.7mm 41mm 5.7mm
重量 53.96g 46.58g 0.52g

※当サイトのスタッフが現物を測定した数値であり、商品ごとに若干の差異があるため、おおよその目安として予めご了承ください。

包装タイプ プラスチックボトル
剤形タイプ 素錠

シャタバリの飲み方(服用方法)

下記の用法・用量を守って、水またはぬるま湯と一緒に服用してください。

用法・用量

1回の用量1錠
服用回数1日2回まで
食事の影響食事の影響を受けにくい
留意点過剰摂取は避けること
水またはぬるま湯で服用すること
毎日継続して服用することが重要

シャタバリは、1日2回まで、1回1錠を目安に水またはぬるま湯で服用します。
特定の時間帯や食事の前後といった細かな決まりはなく、自分の生活リズムに合わせて摂取して問題ありません。

シャタバリに限らず、サプリメントの効果を実感するには、短期間での即効性を求めるよりも、毎日欠かさず継続して服用することが重要です。
日々一定のペースで摂取することで、女性の健康維持やコンディション向上に必要な栄養を安定的に補えます。

なお、1度に多くの錠剤をまとめて飲んでも効果が高まるわけではありません。
むしろ過剰摂取は身体に負担をかけるおそれがあるため、指定の目安量を守ることが大切です。

食事による影響

シャタバリは食品として作られており、食事の影響を受けにくいため、食前食後にかかわらず、いつ服用しても効果にはほとんど影響がありません。

食前(空腹時)や食後すぐに摂取しても吸収に大きな差はなく、特定の食べ物と一緒に摂取しても効果が減退することはありません。
自分の飲みやすいタイミングで継続的に摂取するのが理想的です。

アルコール(お酒)による影響

少量の飲酒であれば特に大きな問題はありません。
ただし、過度なアルコール摂取は血流やホルモン分泌に影響し、サプリメントの働きを妨げる可能性があります。

より良い効果を得るためには、飲酒量を控えめにし、規則的な服用を心がけましょう。

シャタバリの効果効能

期待できる効果
  • 女性の健康
    ※PMS(月経前症候群)や月経困難症、不妊症、更年期障害などの改善

シャタバリ(アスパラガス・ラセモサス)は、主に女性の健康維持を目的として設計された健康補助食品(サプリメント)です。
配合されている天然由来成分が、体の内側から健康的なエネルギー循環を支え、活力のある毎日をサポートします。

PMS(月経前症候群)や月経困難症、不妊症、更年期障害など様々な症状の改善効果が期待できます。

シャタバリは以下の様な方に適したサプリメントです。

シャバタリがおすすめな方
  • 生理不順で悩んでいる方
  • PMSの諸症状で悩んでいる方
  • 出産後の回復期の方

作用機序(仕組み)

シャタバリは、女性ホルモンバランスをサポートできるとされ、女性らしい健康的な生活を助ける働きが期待されています。
アーユルヴェーダで用いられる天然ハーブ(薬草)の一つで、古くから用いられており、体を整える効果が期待できます。

なお、シャタバリは医薬品ではなくサプリメントであるため、特定の疾病治療を目的とした効能は示されていません。
女性の健康を支える健康補助食品として、日常的なコンディション維持に役立つ設計です。

シャタバリに含まれる天然由来成分

シャタバリに含まれる成分は100%天然由来です。

シャタバリに含まれる成分と配合量
  • シャタバリ(Asparagus racemosus):250mg

シャタバリの副作用

シャタバリは医薬品ではないため、副作用などの報告はありません。

シャタバリの副作用
  • なし

重大な副作用

重大な副作用も報告されていません。

シャタバリの重大な副作用
  • なし

シャタバリの禁忌

シャタバリは医薬品ではないため、禁忌(服用してはいけない方)が指定されていません。

シャタバリの禁忌
  • なし

シャタバリの服用に注意が必要な方

シャタバリには禁忌ではありませんが、服用に注意が必要な方は指定されています。
下記に該当する方は、シャタバリを服用する前に医師に相談してください。

シャタバリの服用に注意が必要な方
  • 食物アレルギーの方
  • 基礎疾患(持病)のある方
  • 妊婦または妊娠している可能性のある女性
  • 授乳婦
  • 小児等
  • 高齢者

シャタバリの併用禁忌薬

シャタバリは医薬品ではないため、併用禁忌薬(併用して服用してはいけない医薬品)が指定されていません。

シャタバリの併用禁忌薬
  • なし

シャタバリの併用注意薬

シャタバリには併用注意薬(併用に注意が必要な医薬品)も指定されていません。

シャタバリの併用注意薬
  • なし

シャタバリの基本的な注意事項

シャタバリは健康補助食品(サプリメント)として開発されていますが、一度に多くの錠剤をまとめて服用することは避けてください。
過剰な摂取は体調を崩す原因となるおそれがあります。
必ず目安の用法・用量を守り、継続的かつ適切なペースで服用してください。

食物アレルギーのある方や基礎疾患(持病)のある方、妊婦または妊娠している可能性のある女性、授乳婦、小児等、高齢者は服用前に医師にご相談ください。
食物アレルギーのある方は、成分を確認し、該当する成分が含まれていた場合は、服用をお控えください。

シャタバリの保管方法

シャタバリは、光や温度、湿度などによって効果が損なわれる場合があります。
下記の要項を守って保管してください。

シャタバリの保管方法
  • 高温多湿にならない場所に保管してください
  • 直射日光が当たらない場所に保管してください
  • 子供やペットの手の届かない場所に保管してください
  • なるべく鍵のかかる場所に保管してください
  • 別の容器や包装に移し替えず、元の容器や包装に保管してください
  • 容器のふたや栓はしっかり閉めて保管してください
  • 乾燥剤が入っていた場合、開封後もそのままの状態で保管してください
  • 使用期限が分かる状態で保管してください
  • 使用期限を過ぎた場合、使用せずに破棄してください
  • 冷蔵庫や冷凍庫、台所、浴室、玄関、ベランダ、窓際、車内、冷暖房器具の近くで保管しないでください
  • 錠剤を分割した状態で長期間保管しないでください

シャタバリに限らず、多くの医薬品は光(紫外線)によって成分が変化したり、分解されてしまいます。
効果が期待できなくなったり、体に有害な影響を与える可能性があるのです。

そのため、光を遮断できる場所や容器に保管することが最も大切とされています。
原則として30℃を超える様な高温の場所も適していません。

冷暗所が保管場所として最適

直射日光が当たらない(暗い)、湿気が少ない(乾燥している)、風通しが良い(涼しい)、いわゆる「冷暗所」で保管するのが理想的です。
一般的な家の中だと廊下や玄関、リビング、寝室などにある「収納スペース」がおすすめです。
クローゼットや押し入れ、キャビネットなどでも良いでしょう。

廊下や玄関の収納スペース
廊下や玄関は日光が入りにくく、風通しが良いため、温度や湿度が比較的一定に保たれやすい傾向があります。
収納スペースがあるなら冷暗所として適しています。
リビングの収納スペース
リビングにはエアコンが付いていることが多いため、温度や湿度が比較的一定に保たれやすい傾向があります。
直射日光が当たらない棚などの収納スペースで保管すると良いでしょう。
寝室のクローゼットや押し入れの中
比較的温度の変化が少なく、直射日光が当たらないため、クローゼットや押し入れは冷暗所として理想的です。
除湿剤などを設置し、湿度が低めになるようにすると良いでしょう。
棚やキャビネットの引き出しの中
棚やキャビネットの引き出しの中に保管することで、湿気や直射日光の影響を最小限に抑えられます。
温度も一定に保たれやすいのでおすすめです。

シャタバリの臨床成績(有効性および安全性に関する試験)

シャタバリは医薬品ではないため、臨床成績(有効性および安全性に関する試験)がありません。

有効性および安全性に関する試験
  • なし

シャタバリのよくある質問(Q&A)

シャタバリとは何ですか?
シャタバリは主に女性の健康維持を目的として設計された健康補助食品(サプリメント)です。
医薬品ではなく、日々の栄養補給を通じて活力をサポートします。
インドの製薬会社ヒマラヤウェルネスカンパニー(Himalaya Wellness Company)によって販売されています。
シャタバリは何の目的で使用されるサプリメントですか?
シャタバリはインドの伝統医学「アーユルヴェーダ」に基づく天然由来成分の摂取によって女性の毎日のパフォーマンス維持や向上を目的に用いられます。
シャタバリにはどのような成分が含まれていますか?
アスパラガス・ラセモサスというキジカクシ科に属する多年生のつる植物を主成分とした100%天然由来成分が配合されています。
シャタバリはどのような人におすすめですか?
生理不順で悩んでいる方、PMSの諸症状で悩んでいる方、出産後の回復期の方に適しています。
シャタバリは男性・女性どちらにも効果がありますか?
シャタバリは女性向けに設計されたサプリメントです。
女性への効果が期待できます。
シャタバリを飲み忘れた場合はどうすればいいですか?
気づいた時に1回分のみ服用してください。
2回分をまとめて飲むことは避けてください。
シャタバリの効果はどのくらいで現れますか?
効果の実感は個人差があります。
医薬品ではなくサプリメントのため「必ず効く」という保証はありません。
詳しくは「シャタバリの効能効果」をご覧ください。
シャタバリの効果の持続時間はどれくらいですか?
医薬品のような一定時間の即効性や持続時間を保証するものではありません。
継続摂取によりコンディション維持を目指すサプリメントです。
詳しくは「シャタバリの効能効果」をご覧ください。
シャタバリの効果が実感できない場合はどうしたらいいですか?
目安量(1回1錠、1日2回まで)を守り、一定期間継続してください。
睡眠・運動・食生活など生活習慣も見直すとよいでしょう。
基礎疾患(持病)などがある場合は医師へご相談ください。
詳しくは「シャタバリの飲み方(服用方法)」をご覧ください。
シャタバリを服用する用量はどれくらいが適切ですか?
1回1錠を1日2回までが目安です。
水またはぬるま湯で服用してください。
詳しくは「シャタバリの飲み方(服用方法)」をご覧ください。
シャタバリを一度にたくさん飲むと効果が高まりますか?
いいえ、効果は高まりません。
過剰摂取は推奨されておらず、体に負担をかけるおそれがあります。
用法・用量を守って服用してください。
詳しくは「シャタバリの飲み方(服用方法)」をご覧ください。
シャタバリを分割して服用しても大丈夫ですか?
シャタバリを分割して服用しないでください。
分割したり、噛み砕いて服用する方法は推奨されていません。
詳しくは「シャタバリの飲み方(服用方法)」をご覧ください。
シャタバリはどのくらいの期間服用しますか?
継続的に毎日服用することでコンディションの維持が期待できます。
短期の即効性より、一定期間の継続が重要です。
詳しくは「シャタバリの飲み方(服用方法)」をご覧ください。
シャタバリは長期間服用しても安全ですか?
サプリメントのため、基本的には問題ありません。
しかし、個人差があるため体質や既往歴などによっては注意が必要です。
長期間の服用を検討する場合は、体調の変化に注意し、必要に応じて医師に相談してください。
シャタバリの服用は食前と食後どちらが良いですか?
シャタバリは、食前食後に関係なく服用できます。
食前食後にかかわらず、いつ服用しても効果にはほとんど影響がないとされています。
ご自身の続けやすいタイミングでお飲みください。
シャタバリの服用中にアルコールを飲んでも良いですか?
シャタバリとアルコールに直接的な相互作用は報告されていません。
サプリメントのため、アルコールは適量摂取であれば問題ないとされています。
ただし、過度の飲酒は体調や栄養バランスに影響し、サプリメントの効果を損なう可能性があります。
飲酒は控えめにした方が良いでしょう。
シャタバリは他の医薬品と併用しても良いですか?
サプリメントのため、基本的には問題ありません。
ただし、体調の変化に注意し、必要に応じて医師に相談してください。
シャタバリの服用には年齢制限がありますか?
シャタバリは成人女性向けのサプリメントですが、明確な年齢制限はありません。
ただし、未成年(小児等)や高齢者は体調の変化に注意し、必要に応じて医師に相談してください。
シャタバリは糖尿病患者でも服用できますか?
明確に禁忌として指定されてはいませんが、基本的に推奨できません。
血糖値のコントロールが悪化したり、低血糖を招くリスクが可能性があります。
体調の変化に注意し、必要に応じて医師に相談してください。
他のサプリメントや医薬品と併用しても大丈夫ですか?
基本的には問題ありません。
ただし、体調の変化に注意し、必要に応じて医師に相談してください。
シャタバリを服用中に車の運転や機械の操作をしても大丈夫ですか?
基本的には問題ありません。
眠気や頭痛、めまいなどを引き起こす成分は含まれていません。
ただし、体調に変化を感じる場合は、車の運転や機械の操作などは避けてください。
シャタバリは腎臓や肝臓に負担をかける可能性がありますか?
基本的には腎臓や肝臓に負担をかけることはありません。
ただし、長期間服用する場合は、肝臓や腎臓に負担がかかりやすくなる傾向があります。
また、腎機能や肝機能が低下している方も注意が必要です。
シャタバリを服用中に発疹が出たらどうすれば良いですか?
発疹が出た場合は、アレルギー反応の可能性があるため、すぐに服用を中止してください。
時間がたっても症状が緩和されなかったり、発疹に加えて、かゆみ、腫れ、息切れ、発熱などがある場合は、重篤なアレルギー反応の可能性があります。
こうした症状が現れた場合は、すぐに医師に相談してください。
シャタバリの保管方法は?
シャタバリは直射日光や高温多湿を避け、冷暗所で保管してください。
詳しくは「シャタバリの保管方法」をご覧ください。
シャタバリの使用期限(有効期限)は?
シャタバリの使用期限は製造日から約3年です。
外箱やプラスチックボトルの側面に具体的な製造日と使用期限の日付が記載されています。
シャタバリは薬局やドラッグストアで購入できますか?
シャタバリは薬局やドラッグストアなどで購入することはできません。
個人輸入によってのみ購入できます。
個人輸入で購入したい場合は、ぜひ当サイトをご利用ください。
シャタバリは楽天市場やAmazonなどの通販サイトで購入できますか?
シャタバリは楽天市場やAmazonなどの通販サイトでは購入できません。
病院やクリニックなどの医療機関または個人輸入によってのみ購入できます。
個人輸入で購入したい場合は、ぜひ当サイトをご利用ください。
シャタバリは本物ですか?
当サイトでは、正規の製薬会社による医薬品のみを取り扱っております。
偽造医薬品(偽物)ではないのでご安心ください。
シャタバリを通販で購入する際に注意すべきことはなんですか?
シャタバリを通販で購入する際は、信頼できる正規品を取り扱う販売元を選ぶことが大切です。
当サイトでは、健康と安全を最優先に考えています。
品質管理の環境や正規の流通経路を徹底し、正規品のみを提供しているためご安心ください。
シャタバリの通販価格はいくらですか?
当サイトで取り扱っているシャタバリの価格は用量やセット数によって異なります。
当サイトでは、お得なまとめ買い割引を提供しているので、ぜひご利用ください。
シャタバリを購入する際の割引情報はどこで確認できますか?
当サイトでは、定期的にキャンペーンやまとめ買い割引を実施しています。
TOPページやキャンペーンページ、商品ページなどでご確認ください。

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